- こころのふれあいひろば
こころのふれあいひろばに新しいコラム「呼吸をしている人はみんなヨガができる」が追加されました
2022.10.03
「こころのふれあいひろば」に新しいコラム「呼吸をしている人はみんなヨガができる」が追加されました。
ヨガインストラクターとしてご活躍されている中村須摩子さんによるコラムの第1弾になります。
運動をすることに消極的になっている方へぜひ読んでいただきたいコラムとなっています。
「呼吸をしている人はみんなヨガができる」という言葉は、中村様が大切にしている言葉であり、読んでいただいた皆様へのメッセージでもあります。ぜひご覧ください。
